【医学小常识】我emo了bobapp官方下载入口怎么办？——药物治疗or心理治疗

　　bobapp官方下载入口bobapp官方下载入口bobapp官方下载入口医师简介：中西医结合诊治神经系统各类疾病，如失眠、头痛、眩晕、焦虑、抑郁、更年期综合征等常见病，及中风、痴呆、帕金森、运动神经元病等慢性疑难性病症。

　　出诊信息：北京中医药大学东方医院方庄院区东楼北支1层名医堂5诊室，每周三上午。

　　又是周一，上班emo；催婚催孩，生活emo；电视剧BE，消遣emo；入睡困难，深夜emo……

　　emo是一个网络流行语；原本是一种情绪化的音乐风格，但到了互联网世界里，被网友们衍生出“丧”、“忧郁”、“伤感”等多重含义。也有网友将“emo”解释为英文emotional（情感的，情绪激动的）的缩写。

　　说白了，受了委屈会“emo”，缺少社交活动会“emo”，社交恐惧也会“emo”，工作不开心也会“emo”，上课听不懂也会“emo”......

　　抑郁症不等于emo（心情不好），偶尔emo是人之常情，但长期emo（心情不好）

　　尤其是最近常常，无缘无故感到悲伤无助，对一切事情都失去兴趣，任何时刻都提不起精气神，可进阶为抑郁症！！！

　　参照ICD-10，需要同时满足症状学标准、病程标准、严重程度标准和排除标准，方可诊断抑郁症发作。

　　集中注意和注意力降低；自我评价和自信降低；自罪观念和无价值感；认为前途暗淡悲观；自伤或自杀的观念或行为；睡眠障碍；食欲下降

　　排除精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病和器质性精神障碍以及躯体疾病所致的抑郁症状群。

　　如果您存在以上关于抑郁症的情况，建议您尽早就医，寻求精神专科或心理医生的帮助，以制订适合您的治疗方案。要知道，任何一种治疗方案（心理治疗或药物治疗）通常都要优于不接受治疗！

　　心理治疗对于轻中度抑郁症的疗效与抗抑郁药疗效相仿，但对于重度抑郁发作往往不能单独使用，需在药物治疗基础上联合使用。

　　常用的心理疗法主要有认知疗法（CT）和认知行为疗法（CBT）、人际关系疗法（IPT）、精神动力疗法、正念疗法等。

　　您和心理治疗师的谈话是私人的，您可以向治疗师诉说您内心的哀愁。经过一段时间的心理治疗可以帮助您更好地理解和认识自我，用一种全新的方式看待自己！

　　选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）——氟西汀，帕罗西汀，舍曲林，氟伏沙明，西酞普兰，艾司西酞普兰等

　　5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）——文拉法辛、度洛西汀

　　常见不良反应包括口干、恶心、消化不良、腹泻、失眠、多汗等，往往在服药的前几天明显，随着服药时间延长逐渐减轻。

　　撤药综合征通常出现在大约20%的患者中，在服用一段时间的药物后停药或减药时发生。几乎所有种类的抗抑郁药都有可能发生撤药综合征，其发生与使用药物时间较长，药物半衰期较短有关。返回搜狐，查看更多