【长春月子中心】“躺”月子,一定要卧床吗 ?

长春月子中心告诉你月子久卧躺出“大象腿”

  一位年轻妈妈剖腹产后每天都躺在床上不动,连吃饭都是端到床上吃的。为了下奶,婆婆妈妈也是天天变着花样给她煲汤“补身体”,每天都不重样。在家人无微不至的照顾下,这位宝妈感觉自己不仅胖了一些,左脚还有点肿胀,一开始以为是水肿不太在意,结果肿胀越来越严重,成了“大象腿”。检查发现竟是下肢深静脉血栓,还出现了肺栓塞的迹象,如果不及时治疗,血栓继续脱落还会有生命危险!不下床就是听了老人的劝:坐月子不能下床,否则会落下一辈子的病根!


  谣言

  产后就要静养,能不动就不动,好好养身体。在老一辈的眼里,坐月子除了上厕所以外,其他时间都不要下床乱走,不然会落下一辈子的病根。

  长春月子中心告诉你真相

  长期卧床容易发生便秘,产后下肢血流缓慢,只有下床活动才能促进血液流通,避免下肢静脉血栓的产生。

  孕期升高的雌激素水平对身体造成很多影响,其中就包括血液的高凝状态。这种状态有助于分娩后的止血,属于人体的一种保护机制。但产后血液仍会在一段时间内保持着这种状态,下肢血液流动会相对缓慢。尽早下床,简单地活动一下手脚,都可以改善血液循环,预防血栓的形成。另外,下床活动还可以促进胃肠蠕动,帮助消化预防便秘。


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2021年11月23日 08:47
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