记住这些春季养生攻略！佛山中医专bobapp官方下载入口家义诊惠民

　　3月15日，佛山复星禅诚医院开展大型义诊活动，中医专家团队免费为市民把脉问诊、辨识体质、提供养生保健方案等。

　　春风有信，花开有期。为了让更多妇女享受健康“专宠”，让市民群众走近中医、使用中医、信赖中医、热爱中医，禅医中医药·康复医学部举办此义诊活动，让街坊们免费体验中医项目，深入了解、体验中医中药文化。

　　活动现场，广东省名中医、禅医副院长邬素珍率中医妇科、康复医学科、中医儿科、中医肾病科、国药馆等知名中医药专家，为街坊们普及中医药知识，提供治疗以及养生保健方案等。活动吸引了市民踊跃参与，有旧患的市民，除了体验中医特色康复治疗手段，还在现场体验了易罐治疗、增高耳穴贴压、痛风放血治疗等项目。

　　平时“一号难求”的中医药专家齐齐亮相，吸引了众多市民关注。“二胎”妈妈陈红今天特意来参加义诊活动，她表示，自己生“二胎”后身体仍未完全恢复，希望通过就诊、学习中医知识等，请医生给出健康建议。“这次的活动很多干货，能从中获得很多健康帮助。”她说。

　　禅医中医科主任莫珊表示，每年3月份是女性健康关爱月，举办义诊等系列活动，是想把中医药文化推广给更多女性，让他们更关注自身健康。接下来禅医将通过进校园、开讲座等各种活动，从小培养中医药的健康“小粉丝”，让更多人珍爱生命、守护健康。

　　春天是万物复苏的季节，也是调养身体的好时节。春季养生要怎么做？中医来“支招”。莫珊表示，岭南地区的春季比较潮湿，要防感冒，注意祛湿，可以适当煲健脾祛湿汤，木棉花、扁豆都是祛湿的“好帮手”。春季阳光不多，妇女、孩子可多进行户外运动。

　　春天更是孩子长个的黄金期，生长速度是其他季节的2到3倍。莫珊表示，孩子的身高受遗传、营养、睡眠等多方面影响，在春季调理好脾胃功能，对孩子的身高增长、体质强壮、免疫力提高有着重要的作用。她表示，中医有不少方剂和技法可辅助儿童长高，有需求的家长可到医院挂号，或通过禅医的互联网医院微信小程序开展线上问诊。bobapp官方下载入口bobapp官方下载入口